Expresión Corporal.

Esta, puede definirse como la disciplina cuyo objeto es la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento son sus instrumentos básicos.

Sus características son: escasa importancia asignada a la técnica, finalidad educativa, es decir, tiene principio y fin en el seno del grupo sin pretensiones escénicas, el proceso seguido y vivido es lo importante, desapareciendo la "obsesión" por el resultado final que aquí adquiere un segundo plano, el eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y destreza básica y con objetivos referidos a la mejora del bagaje motor, las respuestas toman carácter convergente ya que se buscan sus propias adaptaciones.

Ventajas: este tipo de expresión se refiere al movimiento con el propósito de favorecer los procesos de aprendizaje, estructurar el esquema corporal, mejorar la comunicación y desarrollar la creatividad. Su objeto de estudio es la corporalidad comunicativa en la relación ser en movimiento en un tiempo , un espacio y una energía determinados. Utiliza diferentes estrategias para su aprendizaje como lo son el juego, la improvisación, la experimentación y la reflexión; estas estrategias ponen en juego para el desarrollo de la creatividad expresiva aplicada a cualquier de los lenguajes. Por lo que ofrece a los educadores varias posibilidades en su trabajo específico. Y tiene las siguientes ventajas: facilita el conocimiento de los medios que se emplean en la comunicación no verbal y ayuda a interpretar los mensajes corporales enviados por los demás, es un medio de observación, reflexión y creación artística, es un modo de intervención para la educación estética, porque sienta los principios básicos para la interpretación, es una técnica que ayuda a que el individuo conecte mejor con su propio cuerpo y tome conciencia tanto de sí mismo como de las cosas que le rodean y sirve para desarrollar la espontaneidad, la creatividad expresiva, la imaginación y el sentido de juego, favorecen la adquisición de técnicas corporales instrumentales como lo es la relajación.